Macarrão à bolonhesa

Para aquelas horas onde tudo que você quer é uma comida rápida e prática. Macarrão ao molho bolonhesa de proteína texturizada de soja. #ficadica😉

• Ingredientes

1/2 pacote de macarrão (sem ovos)

2 xícaras de proteína texturizada de soja

1 e 1/2 xícara de água quente

cenoura baby

2 colheres (sopa) de curry

1 pitada de sal

2 dentes de alho

coentro

200ml mais ou menos de molho de tomate

• Modo de preparo

Cozinhe o macarrão sem óleo, mexendo sempre pra não grudar. Reserve.

Em outra panela, refogue o alho e a proteína até pegar um pouco do sabor do alho. Depois despeje o molho de tomate junto com os demais ingredientes. Mexa mais um pouco até ficar uniforme e junte ao macarrão.

Pronto, coma😀

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